Monday, January 24, 2011

my 32 weeks

okeh.
nk update lg.
sbb mls keje.
bole?

task this week:
harini membuang mase.kopemla isnin je xberiman
.takde moodla konon sbb dah cuti 4hari mgulepas.haih.tp pg2 network down server eror.hampeh.
esok appoiment doc.next checkup.n kofemla kene inje
ct sbb last cekup doc xinject2 pong lg.aduhai.nk melepaskan lagi se injection je ni.terseksa.injection yg nk beranak tu xnk bayangkanla.uwaa.
rabu:appoiment dgn STARZA corporation.dah jd
org gomen ni.ade ajerla produk demo n bla2.aku takdela rajin sgt nk melayannye.kalo free n rase interest baru setujula.kalo x bg alasan mcm2 yg sedap didengarla.
khamis:appoiment dgn TM yg nk dtg wt site survey u
ntuk upgrade internet LEASE LINE.yg ni mmg my passionla nk setelkan before bersalin kalo boleh.
jumaat:besela.bile jumaat.rehat lame.mengulor je lebeh.

kesimpulannya.bnyk mane je part yg dpt pahale
kije neh?aduyai.

baby.esok kopem kene inject.kopem scan dah bole tauh boy or girl.asik kepit2 ajer.kopemla xnampak.tp xpela.kalo sampai bersalin
pong tatau takpe.ank 1st mommy xkesahla laki ke popuan.janji awak sihat,sempurna.

32weeks mean dah masuk bulan ke8.okeh.sgt pantas.mommy kdg2 mcm ade rase xsabar nk ade baby.kdg2 ngeri.macam2 pasaanla.tp yg pastinye the time will come.mommy dah beli dh barang2 adam.amek kau skali shopping abis 600.
35.padahal beli baju sikit je.brg2 lain pon sikit2 je.beli pong cap fiffy,pureen je.xdekla branded2 nye.baby kiko ade selai je.tu la paling mahal pong.tp tengok2 time bayar.nah amek kau.xkesahla.janji sume well prepare.n mommy beli ajerla kaler basic.putih,biru,hijau,kuneng.pink ade jugok.hehe.xkesahla laki ke popuan.pakai ajerla.tp baju sume comeyyy.kecikk je.adeh.xsabarla nk pakaikan.heheh.









p/s:sorila.gmbar xlawo.kamera 3310.uhuk.tunggu dslr yer.huwah


movie review


ok.sgt ngatuk.uwaa.last wiken after sekian lame xtengok wayang.nk tengok.tp asik xdpt tengok.sbb booking tp p lambat.xpon xbooking n dah full.xpon booking tp sit da tinggal dpn sgt n watsoever alasanla.tadekla keciwa sgt since im not addicted of movies.tengok tb kt uma pon jarang2.ampeh.setakat ASTRO dok repeat cite same je.salunye tv tuh bergune untuk tgok cite dr external yg dah diuplod.lg laju dari wayang yer.besela teknologi.erma fatima bolehla ckp industri filem negara akan down sbb kuanya chanel astro first.tp ade aku kesah?punyela aku nk menghargai korang artis2 sume yg bajet good-good n penting sgt kpd negara.haruskah aku beli cd original bagai?memang kopem x.baek aku dolod kt tenet je lg free.watpela nk menymbang kt korang lagi nk menggalakkan.haihh.ape aku membebel ni sebenaranye.hah?ngatuk!!!!

kembali ke pangkal jalan.last wiken kitorg.(me n hubby) tinguk cite THE WAY BACK.okehla.since aku ni bnyk songeh sgt cite action xboleh.cite hantu xbole.cite perang xboleh.cite ade ular xboleh.ape2 ajerla.nk tengok cite yg hepi ending.nk tengok cite yg tadek tumpah darah.bajet jiwa suke aman.haih.da mmg betol.pening pale kalo tengok cite ade bnyk msalah.okeh.xnk pikir.xnk menjiwai cite.tp thats me.setelah suamiku menunjukkan trailer cite tuh.aku setujula nk tngok.walopon dlm hati berharap.tiket abis.hehe.kalini x reserve on9 pong terus je pas isyak p alamanda.naseb bek utk suamiku ade 2 sit sebelah2 n xdepan sgt.lg 3row je ade depan sit kitorg.rezeki suami.then layannnnla cite neh.mule2 mcm nk bekmuk pong ade sbb mase dlm jail ade org jahat suke2 tikam sape2 die nk.waaaaaaaaaaa.xsuke!xsuke!then ckp ke suami kt sebelah.apela abg ajak tnegok cite neh.xtauh ke me xsuke cite ade org jahat?suamiku yg sabar lagi bertahan dgnku yg bnyk cekadak ni terus ckp.lorr..xpela.jom kite kuala.xyh tengok ok.aiyakkkkkk.haruskah?dah bayar mahal2.dgn popcorn meatball,green tea,nestea bagai2 bekalaan nk kualak semata2 nk layan pasaan aku?cit!okeh aku memilih utk tutop mate dgn jari.

hehe.merapu jerla.lamabtnya lgi 530.nak balikkkkkk.dahla smlm tgok iklan cite hantu dgn caption " TAKUT TINGGAL DI OFIS SORANG2?" bongok betol la aku dh ar ari2 tinggal sorg.ampeh.

okeh.okeh.sekali lg kembali ke pangkal jalan.cite THE WAY BACK tuh best giler.mls nk cite panjang2 nt xsuprise.p ar tengok.heheh.kalo aku jd promoter film kopem xlaku.xmencapai target.mepek je lebeh.apepong cite neh memang best.dan mmg kisah benar pong sebenarnye.skian review=p

p/s:mcm best je khurafat.dah 5juta.tp sume ckp seraaamm gile.takutla nk tengok.uwaa.


sakit dan hikmah sakit

SIMPTOM ATAU GEJALA KEHAMILAN

oleh Prof Dr Azizan

1.Keletihan

Keletihan melampau boleh menjadikan ibu-ibu yang mengandung rasa tertekan. Apatah lagi jika ada anak-anak lain yang masih kecil atau terpaksa menguruskan rumah tangga sendiri tanpa bantuan dari suami atau pembantu rumah. Amalkan Staminex untuk memberi tenaga sepanjang hari walaupun dalam keadaan sibuk.

2. Vena Varikos

Urat-urat kaki akan membengkak dan timbul sewaktu hamil. Ini berlaku disebabkan oleh kandungan hormon kehamilan yang meningkat meyebabkan saluran darah membesar dan perjalanan darah menjadi perlahan. Rahim yang membesar juga menekan aliran darah dari bahagian kaki menuju ke jantung menyebabkan perjalanan darah tersekat dan lambat. Ini berlaku pada pada bulan-bulan terakhir kehamilan kerana berdiri terlalu lama dan lebih kerap berlaku di kalangan wanita yang sudah berulang kali hamil. Ceraian Salindah B1 membantu melancarkan aliran darah agar mencegah berlakunya Vena Varikos.

3.Buasir

Pendarahan atau rasa sakit semasa membuang air besar boleh berlaku sewaktu hamil. Ia berlaku disebabkan tekanan kepala bayi pada vena (urat) disekeliling dubur dan menyebabkan ia membengkak. Makanan berserat membantu melawaskan pembuangan najis. Amalkan Bio-Fiber sewaktu mengandung.

4.Pitam

Ini berlaku akibat tekanan darah rendah sewaktu mengandung. Punca utamanya ialah dari sistem peredaran darah ibu hamil. Sewaktu bangun dari tidur jangan terus berdiri, mengiring terlebih dahulu dan bangun perlahan-lahan. Ceraian Salindah B1 membantu menambah darah di kalangan wanita hamil.

5.Morning Sickness

Biasanya berlaku selama tiga bulan. Ini disebabkan oleh peningkatan paras hormon dalam darah. Deria bau mereka pada waktu ini juga menjadi lebih kuat. Loya dan muntah boleh menimbulkan beberapa masalah seperti rasa serba tak kena, tidak selesa dan tidak bermaya untuk menjalankan tugas. Anda digalakkan makan makanan yang rendah karbohidrat dan susu. Produk yang disyorkan termasuklah Diafood dan Susu Intelac.

6.Kulit Perut Merenggang

Ia juga dikenali sebagai stretcht mark yang berlaku kerana kulit menegang dan pecah pembesaran rahim meregangkan tisu di bawah kulit. Kesan ini boleh dikurangkan dengan menyapu minyak zaitun 2-3 kali sehari dari mula kehamilan sehingga bulan terakhir kehamilan.

7.Bisa Hati

Sakit hulu hati akibat timbunan asid gastrik dalam perut. Perjalanan usus lebih lambat ketika hamil dan rahim yang kian membesar menekan perut menyebabkan asid perut bertakung. Bahagian tengah dada juga akan terasa sakit. Masalah ini boleh diatasi dengan meminum lebih susu dan tidak membiarkan perut kosong. Kurangkan makanan pedas atau bergoreng dalam diet.

8.Infeksi Vagina

Perubahan hormon yang disebabkan oleh kehamilan mengubah tingkat keasidan vagina dan meningkatkan produksi karbohidrat (glikogen) yang merupakan makanan bagi organisme jangkitan. Penggunaan douche yang dirumuskan menggunakan bahan-bahan semulajadi digalakkan seperti Femina untuk mengawal jangkitan fungus.

9.Kerap Buang Air Kecil

Kerap berlaku pada trimester ketiga kehamilan kerana rahim menekan pundi kencing. Otot dasar pelvis yang lemah menjadikan air kencing akan keluar secara tidak sengaja jika batuk atau ketawa. Elakkan mengangkat barang berat dan kerap lakukan senaman lantai pelvis.

10. Kekejangan

Kekejangan yang berlaku di kalangan wanita hamil menunjukkan mereka kekurangan bekalan kalsium. Kontraksi otot yang menyakitkan biasanya berlaku pada betis dan kaki. Banyakkan pengambilan kalsium seperti susu, dadih dan keju.

sumber: mengandung.com

okeh.dari 1 hinggal 10 sume mommy menghadapi kecuali no 4 dan no 5.alhamdulilah takde morning sickness n pitam.cume morning laziness je.tp yg ni memang xhamil pong boleh tahan dah simptomnye.dasar pemalas bangun pagi walopon terngiang2 kate2 nenek adam rezeki susah masuk.haiya!!tp sume penyakit2 di atas dtg dan memberi hikmah.especially lately ni bile cramp semakin kerap,gigi goyang,sakit blakang dan gastrik tahap xleh tido malam2 mommy pong sudah mula minum ANMUM.yeayipi.tp choclate flavorla.hehe.tp its consider as kejayaan besar dlm hidupla neh berjaye minum susu.susu anmum materna tuh bapakla mahalnye.tp demi xnk nmpk hudoh sbb gigi sume gugur di medan perang n xnk terseksa menahan pedih hulu ati gastrik ku telan jua itu susu.sungguhla org kate bile terpakse sumenye boleh jadi.

samala ng sayur bile pregnant n ade gangguan digestion,ade prolapse piles in pregnancy siap nk kene jupe surgeon lagi.mommy setat makan sayur.xsanggup nk kene operate.selagi boleh xnk gune care teknologi.alhamdulilah hilang.rasenye mommy sgtla sanggup bertahan minum susu dan sayur dari kuakan duit utk operation specially yg related wif gigi.uwaa.xnok.nauzubillah.

vena varikos pon mbuatkan urat2 merah berkeliaran di sane sini.yg ni mencacatkan pemandangan jerla.tp xnk kesah sgt since mommy bace pas bersalin akan hilang.lagipon ye xdekla meyakitkan.cume sbb tekanan berat bdn yg bertambah n aktiviti harian yg berdiri dalam tren lame2 setiap hari tuh la membuatkan urat berkeliaran.

kulit perut meregang.haruslah meregang.dari tadek pape nk ade ape2.keadaanya sedikit xselesa.tp boleh dikawal.xmenyakitkan pon tp xselesa jela.specially pas mkn lg la.skgni dah 8bulan mengelembung sane sini sbb adam aktif sangat.bagusla adam aktif lg better dr adam dok diam.takpe mommy betahan janji mommy tahu adam ok.tp mommy takdela pakai losyen,minyak zaitun ke hape.adela beli lotion sbb doctor ckp mgu lepas nt belila takut2 kulit meregang n bla2.beli dah tapi xpakai pong.hehe.

kerap buang airkecil mmg jelas ternyatala dah masuk trisemester.pale adam dah kt bwh n mommy phm position ni menekan rahim jd asik rase nk buang air.naseb bek toilet kt umah kite toilet dudok sapotla gk dr toliet cangkung.tp adam juz stay d way u are okeh since thats2 the corect postion.jgn menyongsanglak.abesla mommy nanti.huhu.

infeksi vagina.yg ni mommy baru dpt akhir2 ni.haruslah menjaga kebersihan serviks dgn baik.dah perot besar mcmgini daddy adamla org yg memainkan peranan penting.mommy dah xdpt nk membela nasib diri.risau jugak takut kuman tuh kene pale adam kan.since pale adam kt bwh dah.haih.tp mommy pikir mesti ade satu lapisan yg protect adam.wonderla.tp xpe esok checkup mommy kopemkan dgn doctor.

okeh

Wednesday, January 19, 2011

tentang adam

suke2 panggil adam.
mcm kopem je laki.
haih.xkesahla laki ke popuan.
janji sihat dan sempurna.

wuargh
sangat ngantuk
sbb mkn sgt banyak
tingat my sista ckp sudoh-sudohla teh,aku pulok yg seteres bile aku ckp aku naik lg 2kg.2kg is small amount ok.i even increase 5kg for 2month before decrease naik 2kg last cekup.hua.nk buek cemano.seleraaaaaaa mkn.mkn bnyaaaak geler.banyak mane ambik.banyak tula abis.sikit ambik,p tambah lagik.uhuk.
org ckp nt susah nk beranak.baby besar
org yg lain lak ckp.mkn aje.dah mmg gtuh seleranya.pas bersalin kene pantang.skg time mkn.
org lain lain ckp xsemestinya berat naik sbb baby besar.kdg2 air yg banyak.
org lain lain lain ckp baby aku waktu timbang bape kg je.skali kua amek ko dkt 4kg.
so?
ape-ape ajerla.susah pulak hidop nk kene pikir.

next cekup 25hb.dah nk masuk 8bulan ni.cekup lebeih kerap.2mgu sekali.bukan sbulan sekali dah.so duit untuk cekup pong lebeh sikit.last cekup 180.tp sbb amek bnyk ubat.bukan amek.diberi.ubat gastrik.ubat fungal.ubat ape2 ajela.next cekup ni mommy akan pastikan xdpt ape2 ubat.tetapi kopemla kene inject sbb dah week 32.

mlmtd b4 tido berborak ng suami.sedar tak sedar nk masuk week 32.mean ade lg 7 minggu to go.7minggu skejap je wei.cayela.esok thaipusam.pastuh raye cine.pastuh cuti sekolah uda kahwin.dalam pada die menghintung hari nk kawin adik dielak menghintung hari nk beranak.wuwaaa.ape2pong dah melepasi ke tahap 31 minggu ni ALHAMDULILAH takdela banyak sgt kesusahan dihadapi.selain sakit2 yg dtg menziarahi mommy sesekali.its okla.bukan senang nk menghapuskan dosa.

TAPI...
sesungguhnya mommy belum beli ape2 brg adam.uwa.xsempat since daddy adam keja wiken.tp we both promise this wiken compulsory utk beli.kitorg dah buat list dah.tinggal p amek n pickup je.adam dont worry ye.tp adam,mommy beli baju murah2 jela yek.sbb awak nk pakai baju tuh pon 2,3 minggu je.mommy kene tgok d real adam baru leh beli lagi dan lagi.n both nenek pon da pesan beli sikit je.nt adam membesar dgn cepat dan sihat.kene beli lagi dan lagi.waaahhh.

this wiken mommy kene :
1. beli brg2 adam
2.beli brg2 mommy
3.attend prenatal class
4.beli buku hypnobirthing

since ni this is my 1st time.n dapat sapot yg very-very-very positif dr husband.memangla mommy nk buat well prepration utk adam.nk kawin pon x setipikal ini.siap nk attend class bagai.padahal im sick of attending lecture whole day.tp since daddy adam sangatla supportive n triple bersemangat nk attend class mommy harusla menyokong.(masalahnye sape yg nk beranak skg ni?haihh) adam,bile keluar nanti harus jadi sebaik daddy.OK?

Monday, January 3, 2011

tri semester of mine

okeh
berkadar terus dgn harini kids start 1st day skul
mahasiswa setat 1st day lecture
my baby pong da masuk semester ke3,1st day for 1st week utk bulan ke8.
okeh
dlm mase terdekat ni mommy kene book katil.kene decide mane spital nk deliver.nk bilik quad or twin or single.kene pilih mane doc yg mommy nk utk sambut baby.mommy kene beli brg2 baby n brg2 mommy ready siap2 dlm beg spy senang pape jd papa adam terus je bwk beg tuh.
mommy mmg dah decide utk deliver kt AN-NUR HASANAH bangi.insyAllah.and dah pilih doc mane yg nk sambut adam slps bace kt forum td.cume pasal jenis bilik je belum decide.tapi lebeh kepada nk ambil single utk mengelakkan ngeri pulok rase nk dengar org sbelah nk beranak nanti.haih.takpela.spent duit lebeih sikit.janji rase lebih terjamin.harap2 semue ni pilihan terbaik utk kita.tapi mommy belum beli lg barang2 adam.dah gugel2 dah buat senarai dah tapi belum beli je lg.sbb jantina pon xtauh lg so mommy beli mane2 yg sesuwai utk ape2 jantinala.tapi mommy beli serba sikit je dulu sbb mengambil kira pesanan org2 berpengalaman baby cpt besar so beli sikit2 je sbb takut baby besar plus mommy pong xtauh jantina baby lg.btw ur aunty mmg da bekalkan mommy ngan bekalan2 yg boleh direcycle.bolehla dikongsi turun temurun.tapi adam jgn risau mommy akan belikan baju yg comey2 utk adam.
slain brg adam brg2 utk mommy pon nk kene beli.brg2 utk mommy,mommy gugel kt internet ja.yg mommy tauh bengkungmoden adalah sgt mhl.tp xpela.beli ajerla.boleh pakai smpai bila2.brg2 adam pon quit expensive.lg kecil lg comey lg mahal.haih.
okeh.since adam sedang menyelusuri bulan ke7 dan menghmapiri bulan ke8.mommy dpt rasakan tendangan yg makin kuat.mlm2 pong tidok xlena.pusing sane sini.tido mommy mesti kene bekal air sebotol.mlm2 sgtla haus.kaki cramp.kerap buang airkecil.perot makin tegang.sakit blkg.kadang-kadang adam pacak kaki,tgn sane sini buat perot mommy keras sane sini.n many other things yg mmg makin terasa kureng selesanya.mommy dah stadi da kt sume simptom ni memang berlaku pada mommy2 lain.so mommy layankan aje.tp since pregnant semester nila yg mommy rase sgt owh bukan senang nenek handle mommy dulu.haih.
actelly mommy ade jugak sdikit risau psl kelahiran pra matang.(betolkah namenye ni?)tp nauzubilahla.walopon teknologi skg memungkinkan sumenye selamat.tp nt adam xdapat membesar spt sepatotnya.dahla mommy pemalas mkn ubat.iyerla org ckp nt baby besar.susah nk kua.wuaa.mommy seraaammmla.tp mommy mkn jugak sbb bile tanye doc ckp ais yg buat baby besar bukannya ubat.xpon mmg genetik besar.kate doc.apepong adam.bertahan dlm perot mommy n juz play aroun smpai waktunye baru kua ok.tp jgn kua lmbt sgt nt mommy kene indius.org ckp indius sakit.owh adam.plz be sporting wif mommy yer.

office view ::1st monday for 2011

tolong percaye aku da sign seawal pg blogger account utk update new post.
dari tahun lepas dah pasang niat bahawa harini 3januari2011 hari bekerja pertama utk tahun ini akan digunakan utk update belog
tapi tibe2 stuck wif no idea.blur.
why?
yeyeh.today mmg very blur.as ussual monday.monday blues.tp today weird sedikit since belur thp melampau smpai nk muntah.
harini ramai sgt cuti smpai mcm nk tutop bisnes gayanya.penangan mama n almost mr mama sume off day harini,esok dan luse pon masih ade dgn reason urusan pendaftran ank ke sekolah.ok.so tinggal yg mama to be n the single2 body kt opis ni.satu floor secara purata ade 2,3 org.sangat xproduktif.
harini power adapter pong tertinggal.suamisolehku terlupa nk masukkan dalam bagpack istericerdikdansolehahmu.utk mengatasi keadaan ini istericerdikdansolehahmu telah mengunnapakai laptop lame yg belum ditransferkan as loaner unit.ok.xpe.xdek hal.yg penting bole access internet.sume kerja bole ON.maklumat dihujung jari.
harini dari pg cek mail opis yg suram sesuram pemandangan opis.then cek info pasal kain sulam bukit tinggi ( really taksub of this, rase mcm nk jd supplier),then gugel info nk bersalin,spital mane paling SUPERB dan beberapa perkara yg berkaitan.
harini my pregnancy berusia 1st day utk 1st week utk bulan ke8.okeh.kirenya masih lg 7bulan otw ke 8bulan.yang ditakuti sudah dilepasi tinggal satu inject tetanus then READY TO GO.will review psl ini di lain post sbb post ini tajuk office view.bukan pregnanacy view.hohoho.
okehla.skian update utk office view.ksimpulannye today im doing nothing useful.rase bersalah jugop tp uwaa.tadek mudd nk uat kije.skian.